Yoga auf dem Stuhl (krankenkassenzertifiziert)

In meinem Kurs findest du alle Bestandteile eines Yogakurses. Wir praktizieren Asanas, um deine Muskeln zu stärken & zu dehnen, wir üben Atemtechniken & Meditationen, um deinen Stresslevel zu senken. Bei mir erfährst du viel anatomisches Hintergrundwissen zu deinem Körper & dem holistischen Zusammenspiel von Muskeln, Faszien, deiner gesamten Körperstruktur sowie deines Geistes & deiner Seele.

Wo? ProVita, Hamelner Straße 25, 31832 Springe (nicht barrierefrei)
Wann? Ab dem 7.3. 24 donnerstags von 10:30 – 11:30 Uhr
8 Kurseinheiten für 95,- Euro (8er Stempelkarte)
oder “spring rein Tarif” für 13,- pro Kurseinheit
Anmeldung: annirahlmeyer@chandra-lotus-yoga-und-ayurveda.de

KRANKENKASSENZERTIFIZIERT
bei einer Teilnahme von 8 hintereinander besuchten Kurseinheiten